آنچه شما باید انجام دهید

خیر

درد و تورم در مچ پای شما پس از سقوط از بلندی - پیچ خوردن و یا ضربه بوجود آمده است ؟

روی این پا راه نروید  -  پا را  بالا نگهدارید و در ناحیه متورم کیسه یخ بگذارید - در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید

این وضعیت ممکن است ناشی از شکستگی یا رگ به رگ شدن شدید دراین ناحیه باشد که نیاز به درمان دارد .

بلی

 از یخ درناحیه ورم استفاده نمایید  - استراحت کنید و پا را بالا نگهدارید  - با باندهای کشی مچ پا را بانداژکنید تا تورم کنترل شود

درمچ پای شما پیچ خوردگی اتفاق افتاده است  ولی باید شکستگی های انتهای استخوانهای ساق را نیز مد نظر داشت

بلی

 از یخ درناحیه ورم استفاده نمایید  - استراحت کنید و پا را بالا نگهدارید  - با باندهای کشی مچ پا را بانداژکنید تا تورم کنترل شود - بعد از یک روز  شما می توانید از کیف آب گرم برای  کنترل درد استفاده نمایید

این یک پیچ خوردگی  ساده است 

4 - آیا شما درد و تورم کمی در مچ پا دارید  ؟

برای  تسکین درد از مسکن و داروهای ضد التهاب  استفاده کنید و با پزشکتان در باره این بیماری مشورت کنید

این ممکن است نشانه ای از بیماریهای روماتیسمی باشد (Rheumatoid Arthritis)

5 - آیا شما درد و تورم  و قرمزی در هردو مفصل مچ پا دارید؟

اورژانس

باید سریعا به پزشک مراجعه کنید 

تب همراه با تورم و قرمزی و  درد یک مفصل معمولا ناشی از عفونت مفصل است - اما اگر تب  همراه با گرفتاری  دو مفصل باشد میتوانی ناشی از  تب روماتیسمی باشد

بلی

6 - آیا شما درد و تورم و قرمزی  یک مفصل همراه با تب دارید؟

به پزشک مراجعه کنید

این میتواند علامت ابتلا به نقرس باشد که در اثر بالا رفتن اسید اوریک در خون ایجاد می شود

7 - آیا شروع درد شما سریع بوده و یا اینکه این درد در اثر سایش به کفش  یا چیز دیگری ایجاد شده است ؟

برای تسکین درد میتوانید از کیف آب گرم  و  داروهای ضد التهاب  استفاده کنید و با پزشکتان مشورت کنید

این د رد میتواند ناشی از شروع آرتروز  در این مفصل باشد که گاهی بدنبال التهاب مفصل و گاهی  مدتها پس ازسابقه ضربه به پا میتواند ایجاد شود

8 - آیا درد شما بتدریج ایجاد شده است ؟

اگر  احساس می کنید بیماری جدی دارید و یا برای کسب اطلاعات بیشتر با پزشک خود مشورت کنید